#肌少症 #失智症 #老化 來賓 台大竹東分院院長 詹鼎正 資深藝人 劉皓怡 復健科醫師 潘健理 ● 長命百歲不再是夢想！院長的專長是老人醫學，外婆就在院長的悉心照料之下，活到了104歲！請問秘訣是？ ● 很多人以為年紀大了，走路速度本來就會越來越慢，但其實大錯特錯！這不是正常的老化現象，可能是罹患「肌少症」，還會增加死亡機率？ ● 肌少症是可逆的！失去的肌肉量可以靠後天補回來，老人家要怎麼鍛鍊肌力，我們有VCR，先來看這段影片。 ● 失智不等於老化！院長要告訴大家，失智症的十大警訊！你一定要知道！ ● 皓怡姊能武能文，聽說還畫得一手好畫！現場有好幾幅皓怡姊的作品，從國畫到書法都有！ ● 韌帶鬆了，就連核磁共振或是電腦斷層也照不出來？ ● 要怎麼強化肌肉的力量？接著請潘醫師教大家兩招增強肌力法 ● 關於喝雞湯養生，院長要補充一個很重要的概念，很多人都認為，雞湯的精華，最營養的就是那一碗湯，但其實雞肉才是重點？
我罹患肌少症嗎？四打指標快速判斷！老化還是失智？名醫靠這招快速判斷！名醫示範「四方格記憶運動」活腦力！【聚焦2.0】第152集【經典回顧】
韓劇》浪漫速成班／頭等緋聞》線上看 EP07 Preview 《浪漫速成班／頭等緋聞》（韓語：일타 스캔들，英語：Crash Course in Romance），為韓國tvN於2023年1月14日起播出的週末連續劇，由《The King：永遠的君主》、《海岸村恰恰恰》的柳濟元導演與《認識的妻子》、《結過一次了》的楊熙勝編劇合作打造。本劇講述一名心地善良的母親奮力應對競爭激烈的私校界，幫助女兒擠進一位數學名師的課堂，意外因競爭無比的大考糾纏在一起，展開了一場有笑有淚的浪漫愛情故事。 https://youtu.be/ZP23I4m5uAQ 主要人物 演員 角色 介紹 全道嬿 （少年：李妍） 南行善 前手球國家代表運動選手出身，現為「國家代表小菜店」老闆。 鄭敬淏 （少年： 金敏哲 （ 韓語 ： 김민철 ） ） 崔直說 受歡迎且直言不諱的補習班數學明星講師，擁有出色的講課技能兼過人的口才。 盧允瑞 （童年： 崔素律 （ 韓語 ： 최소율 ） ） 南海伊 南行善的外甥女，「友林高中」2年級1班班長兼自主學習型學生。雖然語氣很酷，但內心卻是個溫暖的孩子，是默默忍受自己想做的事情的大人魅力所有者。 南行善周邊人物 演員 角色 介紹 吳義植 南才友 南行善的弟弟，患有輕度亞斯伯格症候群的他負責「國家代表小菜店」的財務。 李鳳輦 金榮珠 南行善的好友兼前手球國家隊隊友，也是「國家代表小菜店」的代表之一。 崔直說周邊人物 演員 角色 介紹 辛載夏 智動喜 崔直說研究所主室長，當紅明星講師身邊能力出眾的室長，相當於藝人的經紀人兼企劃人。 金多懷 （ 韓語 ： 김다흰 ） 田宗烈 友林高中數學老師、2-1班班導，崔直說的大學同學。 其他人物 演員 角色 介紹 張榮男 張瑞珍 善才的母親。是一名律師。 李彩玟 李善才 高二、「友林高中」2年1班學生。並不是真的想成為一名醫生，但作爲順從媽媽吩咐的兒子，理解執著於自己大考的母親，有時也會感到吃力。有著天生溫柔體貼的性格。 金泰正 李熙宰 善才的哥哥。 金俊元 （ 韓語 ： 김준원 (배우) ） 張瑞珍的丈夫 金善映 趙秀熙 秀雅的母親。在大韓民國私教育1號具有很高影響力的家長網紅。有著全校第一名的女兒，擁有一心想將孩子送到醫大的慾望。 姜娜言 方秀雅 高二、「友林高中」2年1班學生。作爲在殘酷的入學考試戰爭中處於中心位置的高
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